Hallo ihr Lieben 😊
ich kenne keinen, der diesen Gefühl nicht kennt:
Unter der Woche scheint jeder seiner persönlichen To-Do Liste hinterher
zu hetzen und mit sämtlichen Terminen im Rückstand zu sein. Am Ende der Woche
sinkt man dann mit einem schlechten Gewissen völlig fertig auf die Couch oder
feiert das ganze Wochenende mit einem „Mir-ist-jetzt-alles-egal“-Gefühl. Auch
ich hätte die meiste Zeit mindestens 10 Assistenten gebrauchen können, um alles zu erledigen. In der
letzten Zeit habe ich aber ein paar Tricks ausprobiert, die mir den Alltag um
einiges erleichtern und ich auch die Tage unter der Woche - meistens -
entspannt angehen kann. Diese Tricks möchte ich euch gerne vorstellen.
Ich bin gespannt, was wir von ihnen haltet 😊
Eine Stunde konzentrierte Arbeit.
Klingt auf den ersten Moment ziemlich banal. Ich
habe aber festgestellt, dass es um einiges mehr hilft, eine Stunde konzentriert
zu arbeiten, als drei Stunden mit einem ständigen Blick aufs Handy, einer Suche
nach Kaffee und dem zweiminütigen Gespräch mit Freunden in der Bibliothek zu "arbeiten".
Diese „Ablenkungen“ mögen auf den ersten Blick nichtig wirken, aber sie
summieren sich und meine Aufmerksamkeit war dann immer hinüber. Außerdem ist
dieser Trick super, um deinen inneren Schweinehund zu bekämpfen: Eine Stunde
arbeiten klingt nicht so schlimm, wie ein Vorhaben von 4 Stunden. Dann bist du
motivierter und arbeitest im besten Falle länger, wenn du in deiner Thematik
drin bist.
Einen festen Filme- & Serientag einlegen. (gilt nur unter der Woche)
Mein Film- und Serientag ist der Donnerstag. Nur
der Donnerstag. Das heißt, dass ich an allen anderen Tagen unter der Woche
abends etwas anderes mache. Mal räume ich eine Stunde lang auf und sortiere
Unterlagen, worauf ich tagsüber keine Lust habe, mal lese ich ein Buch, mal
skype ich mit Freunden. Im Nachhinein habe ich nämlich festgestellt, dass ich
Stunden über Stunden nichts anderes mache als Serien und Filme zu schauen.
Durch die andere Beschäftigung gewinne ich massig Stunden, die durch die
Abwechslung noch einmal gefühlt länger dauern. So bekomme ich für mich das
Gefühl, abends abschalten zu können.
Mit diesen Tricks bin ich deutlich entspannter und
ich habe auch nicht mehr so das Gefühl, dass die Wochen „an mir vorbeirasen“.
Ich hoffe sehr, dass ich euch damit inspirieren konnte.
Lasst mir gerne eure Meinung da. Wie organisiert ihr euch euren Alltag?
Wenn ihr weitere Zeitmanagement-Tipps gebrauchen könnt oder im Allgemeinen, wie ich ein Planungsfan seid, werder ihr den Youtube-Kanal von Ella The Bee lieben. Schaut doch mal bei ihr vorbei, ich sehe jedes.jedes.jedes. Video.
Einen zauberhaften Sonntag euch :-)!
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